Friedrich Salomon Perls nasceu em 1893 num gueto Judeu em Berlim e faleceu em 14 de maio de 1970 nos Estados Unidos. Foi médico e psicanalista por algum tempo até se desentender com Freud, criou junto com sua esposa (Laura Perls) e um amigo (Kurt Goldstein) um sistema psicoterápico que unia a Psicologia da Gestalt, filosofia oriental e existencialismo que foi chamada de "Gestalt-terapia".
SÊ COMO TU ÉS
Sê como tu és
de modo que possas ver
quem és e como és
Deixa por um momento
o que deves fazer
E descobre o que realmente fazes
Arrisca um pouco se puderes
Sente os teus próprios sentimentos
Fala tuas próprias palavras
Pensa teus próprios pensamentos
Sê teu próprio ser
Descobre
Deixa que o plano para ti
Surja de dentro de ti.
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